PREGUNTAS FRECUENTES

Todos los que se unan al club tendrán la posibilidad de participar por los 1.000USD, esta cantidad se le hará llegar a la persona que haya logrado el mejor cambio durante los 30 días (consideraremos fotos iniciales, fotos finales y/o medidas). Por el Instagram del club mostraremos inicialmente los 10 mejores cambios y podrán ir votando por los que consideren superiores hasta que solo quede el cambio ganador.

No, solo es un requisito para participar por el premio final, pero puedes unirte al club y obtener todos los demás beneficios (incluyendo el plan de alimentación) sin la necesidad de enviar tus fotos.

No diremos nada…. pero habrá señales…. cuando todos se unan al club.

Para cualquier persona que desee lograr un cambio, tanto en alimentación, como en entrenamiento y hábitos… y claro que sí, un cambio estético también. Lo ideal es que sean personas sanas y/o con hipertensión, dislipidemias, diabetes tipo 2, resistencia a la insulina, SOP…

No, cualquier persona puede formar parte del club, sin importar su género.

Un plan de alimentación 100% personalizado, ajustado a lo que necesitas para ver esos cambios que siempre has querido, y lo mejor, sin pasar hambre, sin eliminar alimentos… aprenderás a comer DE VERDAD. Tendrás rutinas de entrenamiento con videos descriptivos (para gym o para casa), recetario, contenido de nutrición, entrenamiento y motivación constante por la cuenta de Instagram del club.

No, precisamente la idea de que formes parte del club es enseñarte a comer literalmente DE TODO, que el plan se ajuste a ti y no tú al plan, que escojas los alimentos que más te gusten, lo que tengas en casa, lo que puedas comprar… y con ello podrás armar las comidas a tu gusto día tras día, sin menús monótonos ni restrictivos.

No, la idea con el plan es que aprendas a comer y a escoger tus alimentos, usar un menú es limitarte a comer, comprar y escoger siempre lo mismo, volviendo todo muy monótono e insostenible, además de que no lograr el objetivo de “aprender a comer de todo” porque solo sabrás comer lo que incluye un menú. En el plan podrás tú ser quien escoja lo que va a comer, según tus gustos y lo que tengas en casa. Te daremos ideas de preparaciones con las recetas que encontrarás en el Instagram del club.

No, lo bueno de este club es que no solo sabrás cuánto necesitas comer para ver cambios, también te darás cuenta de todos los mitos en los que no necesitas caer para alcanzar tu meta. Podrás realizar el número de comidas que prefieras en función de tu tiempo y gustos.

No, ningún suplemento será obligatorio, solo daremos recomendaciones de cuáles podrías usar y podrás descargar un e-book desde la cuenta de Instagram del club para que conozcas un poco de ellos, cuáles sirven, cuáles no, cómo usarlos…. En cuanto a los alimentos tú serás quién escoja cuáles comprar según tus capacidades, esto no limitará los cambios que puedas conseguir.

La idea con nuestro plan es que no le pongas etiquetas a tus días o tus comidas, de que REstablezcas esos pensamientos y aprendas a comer de verdad, que si un día te provocó una hamburguesa sea capaz de comerla y sepas luego cómo ajustar el resto de tus comidas sin que te afecte tus resultados.

No, habrá rutinas específicas para hombres y para mujeres, para gym o para casa, para quienes puedan entrenar 5-6 días y para quienes puedan solo 3 días. Tendrán de cardio y de abdominales, de movilidad, y tips extra para que realicen adecuadamente sus ejercicios y entrenamientos.

Habrá rutinas un poco más extensas para quienes puedan dedicar más tiempo, pero también tendrás rutinas más cortas (30-40min), todo esto podrás escogerlo en la cuenta de Instagram del club donde estarán publicadas.

El contacto será por la cuenta de Instagram del club, en esa cuenta estaremos compartiéndoles contenido aclarando las dudas más comunes, de dejar alguna duda podrá ser respondida en un lapso no mayor a 48h. De igual forma, por el instagram del club tendrás colgado todo el contenido necesario para ayudarte y para entender el plan, antes de elaborar cualquier duda te invitamos a ver primero dicho contenido.

Tendrás un control para evaluar tu cambio (esto servirá para ganar el premio de los 1.000USD), en donde además te ajustaremos el plan para que puedas continuar viendo cambios por tu cuenta y sepas llevar tu alimentación. Esto se hará vía correo electrónico.

No, pero podrás obtener una asesoría directa con alguno de nosotros, con un descuento especial por haber formado parte del club.

Rutinas de entrenamiento, recetas, tips de ayuda para tu alimentación y tus entrenamientos, ejemplos de cómo puedes leer un etiquetado nutricional, motivación diaria, entre otras cosas. Todo el contenido estará enfocado en ayudarles durante todo el proceso.

Te estaremos enviando el plan y todo lo necesario para que comiences días antes del 15 de enero (el inicio del reto será justo el 15 de enero), mientras tendrás acceso al Instagram del club para que vayas viendo todo el contenido, tendrás también la lista de compras de supermercado y así podrás ir preparándote para iniciar ese cambio que tanto has querido.

Puedes hacer el pago con tu tarjeta de débito o crédito directamente desde la plataforma, la cual es completamente segura. Una vez realizado el pago te llegará un correo de bienvenida, si no logras visualizarlo revisa en spam.

Aceptamos transferencias a través de Zelle, Banco Estado (Chile), BCP (Perú), Bancolombia (Colombia), Banco General (Panamá), Pago móvil o transferencias en Bs. (Venezuela). Si quieres utilizar cualquiera de estos métodos de pago, escríbenos a través del chat de soporte para ayudarte con el proceso de inscripción.